Burn-out klachten verminderen met homeopathie

Mensen, die met burn-out klachten in mijn praktijk komen, willen bijna altijd dat het heel snel weer beter met ze gaat, want…de werkdruk ligt hoog, ze willen hun team niet laten barsten, er zijn al zo veel zieke, er wordt veel van hen verwacht….

Het gaat bijna altijd over werk of mantelzorg. Over moeilijk grenzen aan kunnen geven, over niet lastig willen zijn, over gewoon willen functioneren, de lat heel hoog leggen voor zichzelf, soms al vanaf hun kindertijd. 

We weten hoe slecht stress voor ons is. En toch pakken we te weinig echte rustmomenten, luisteren we te weinig naar ons lichaam, gaan we te weinig te natuur in. Als ontspanning dan maar een wijntje of scrollen op de socials…. Maar heel eerlijk: dat werk niet op lange termijn. En eigenlijk weten we dat ook.                                

Met een burn-out zijn al heel veel waarschuwingssignalen van het lichaam genegeerd. Hoe we maanden-, soms jarenlang bezig zijn geweest, werkt echt niet meer.

Wat wel werkt is: Bewustwording. Bewustwording zonder oordeel. Even stil staan bij de patronen. Hoe kon het zo ver komen? Sinds wanneer doe ik dat op die manier? Wat gebeurde ervoor? Hoe was dat in het gezin waar ik in opgroeide? Wat vonden mijn ouders belangrijk en welke impact had dat op mij?

Bij het begeleiden van mensen met burn-out klachten kijken we samen naar uw patronen, plannen we rustmomenten in, leert u de signalen van uw lichaam weer te herkennen en te respecteren. Om dit proces extra te ondersteunen zetten we een homeopathisch middel in.

Heeft u zelf burn-out achtige klachten of een burn-out?

U mag gerust contact opnemen voor meer informatie 0681-935743.